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Permiso para llorar — Dios guarda tus lágrimas ​

«Ya pasaron meses y sigo llorando. ¿No soy lo bastante fuerte? ¿Mi fe es muy pequeña?»

La Biblia nunca trata las lágrimas como prueba de fracaso. Todo lo contrario.

1. Dios guarda las lágrimas en un frasco

Salmos 56:8

"Thou tellest my wanderings: put thou my tears into thy bottle: are they not in thy book?"

David escribió esto desde un sufrimiento profundo. Pide a Dios que guarde sus lágrimas en un frasco y las registre en un libro: en el mundo antiguo, un frasco de lágrimas era una colección preciosa, la prueba de que «esta persona lloró por esto».

Lo que significa: tus lágrimas no son algo que cae y desaparece. Ni una gota se pierde. Cada lágrima que derramaste por él es recogida. Es registrada.

Así que cuando pienses «¿estaré llorando demasiado?», recuerda: para Dios eso no es ruido. Es un registro.

2. Dios se acerca a los quebrantados — no los reprende

Salmos 34:18

"The LORD is nigh unto them that are of a broken heart; and saveth such as be of a contrite spirit."

Salmos 147:3

"He healeth the broken in heart, and bindeth up their wounds."

Fíjate en los verbos: Él se acerca. Él sana. Él venda. Lo primero que Dios hace con quien sufre no es exigirle que se recomponga: es caminar hacia él.

Jesús también dijo una frase corta:

Mateo 5:4

"Blessed are they that mourn: for they shall be comforted."

«Bienaventurados los que lloran.» A los que sufren no se les reprende: se les declara bienaventurados, porque el consuelo viene. No es «deberías animarte», sino «serás consolado».

3. El duelo no es lo contrario del amor: es el amor que continúa

No lloramos por lo que nunca amamos. La razón de que duela tanto es que realmente hubo amor entre ustedes.

Dios nos hizo seres que lloran por las pérdidas. Jesús mismo lloró ante el sepulcro de Lázaro (Juan 11:35): sabiendo que en minutos lo resucitaría, igual lloró.

Así que no le debes disculpas a nadie por tus lágrimas. No te falta fe. Simplemente estás herido en el amor.

Si quieres, puedes orar así:

«Señor, Tú sabes cuántas veces he llorado.
Gracias por no apurarme a estar bien, y por guardar cada lágrima en Tu frasco.
Acércate a mí, como te acercas a todo corazón quebrantado;
sáname, y por favor cuida al que extraño.
Hoy no quiero ser fuerte. Solo quiero que me abraces. Amén.»

Cuatro cosas que puedes hacer por ti ahora

🌊

No decidas nada en el pico

Las olas del duelo pasan. En el peor momento, basta con sobrevivir los próximos cinco minutos. No resuelvas nada más.

🍽️

Cuida el cuerpo primero

Bebe agua. Come algo. Duerme. El duelo desgasta el cuerpo, y un cuerpo con hambre hace doler más el corazón.

📝

Escríbelo en un cuaderno

No necesita ser bonito. Escribe un detalle: cómo te despertaba, su expresión favorita. Dale a la añoranza un lugar donde estar.

🤝

Busca a alguien que de verdad entienda

No todos entienden llorar por un animal, pero algunos sí. Si no lo encuentras, escríbelo: Dios puede leerlo.

Ese día llegará

Apocalipsis promete que un día Dios mismo enjugará toda lágrima de nuestros ojos, y no habrá más muerte, ni tristeza, ni llanto, ni dolor (Apocalipsis 21:4). En ese día descubrirás que cada lágrima que derramaste por él fue recordada y respondida por un Dios bueno.

Mientras tanto, date permiso para llorar. Es una forma más de seguir amándolo.

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